Анастасия Овсянко Индивидуальная консультация :"Полный состав вашего полноЦЕННОГО рациона "

Меня зовут Анастасия Овянко

Я помогаю людям наладить отношения с едой и научиться питаться правильно, вкусно и полноценно.

Разрабатываю меню учитывая ваши индивидуальные особенности:

Консультирую по вопросам здорового образа жизни и пищевых привычек.

Провожу кулинарные мастер классы и лекции.

Когда вы счастливы, здоровы и сыты, это лучший показатель моей работы!

Буду полезна, если вы:

• Заботитесь о своем здоровье

Помогу составить индивидуальное меню с разнообразными правильными здоровыми блюдами.

• Стремитесь улучшить свою физическую форму

Здоровое питание- это основа хорошего внешнего вида.

Вместе мы разработаем вкусное меню, которое будет включать продукты и рекомендации для достижения вашей цели.

• Очистить свой организм

Правильно построенный рацион поможет укрепить иммунитет и улучшить ваше самочувствие.

Результат не заставит долго ждать!

• Стремитесь похудеть без диет и резких ограничений

Для того, что бы нормализовать свой вес не нужно сидеть на жестких диетах.

Можно питаться правильно сбалансировано и вкусно, и я вам в этом помогу!

• Имеете особые предпочтения в еде

Вы не едите мясо, рыбу или яйца, у вас аллергия на  молоко или мучные изделия.

Я составлю рацион, который будет сбалансированным и учитывать все особенности вашего организма.

Индивидуальная консультация

В ходе консультации Вы получите:

•  ответы на все интересующие вас личные вопросы

• полный состав вашего полноЦЕННОГО рациона
• формулу идеальных приемов пищи( Завтрак, Обед, Ужин, Перекусы)
• свой индивидуальный набор продуктов для здоровья
• советы по системе налаженного режима
• предпочтительные блюда, руководство по их приготовлении
• инструкцию по внедрению правильных привычек для самооздоровления
• советы для праздничных и разгрузочных дней, которые помогут вам оставаться всегда в форме
•  рекомендации к устранению недостатка витаминов, макро- и микроэлементов в организме

•  рекомендации к устранению сахарозависимости

•  рекомендации к нормализации микрофлоры кишечника

•  подбор правильных витаминов и добавок, которые помогут сохранить ваше здоровье, красоту и молодость

Цена консультации: 565 грн

О поставщике